Praktijk voor voedingsadvies en beweging

Bootcamp sporten met plezier!

Tijdens de bootcamp train je lekker in de buitenlucht. Een afwisselende training waarbij je werkt aan kracht, conditie, uithoudingsvermogen, coördinatie en snelheid.

 

Geen training is hetzelfde. We maken gebruik van verschillende oefeningen en materialen en trainen in groepsverband, ieder op zijn of haar eigen niveau.

 

De belangrijkste ingrediënten van de bootcamp zijn:

• Sporten met plezier
• Lekker actief zijn in de buitenlucht
• Werken aan kracht en conditie
• Sterker en fitter worden
• Samen trainen in een gezellige groep

 

Bootcamp is geschikt voor iedereen die graag buiten sport en op een leuke en actieve manier aan zijn of haar conditie en kracht wil werken.

 

Nieuwsgierig? Meld je aan voor een gratis proefles!

 

Maandagavond 19:00 – 20:00
Vrijdagmorgen 09:00 – 10:00

 

10 strippenkaart € 70.-

4 maanden geldig

 

 Geen fotobeschrijving beschikbaar.

Ik begeleid u door middel van:
Persoonlijke ondersteuning
Het aanleren van gezonde eetgewoontes
Motivatie
Emotie eten
Feestjes en andere lastige momenten
Advies voor de juiste beweging
Vertrouwen krijgen in je zelf
BGN